Градус напряжения

В Казахстане принимаются активные меры по борьбе с наркотической и алкогольной зависимостью: создаются и поддерживаются реабилитационные центры, выделяются средства на их обслуживание. По данным центра наркологии и психотерапии, за последние 10 лет в РК отмечается значительное снижение числа пациентов, состоящих на наркологическом учете. По всей стране с диагнозом «наркотическая зависимость» в клиниках лечатся около 20 тысяч человек, еще чуть более 100 тысяч – с алкогольной зависимостью.

Судя по статистике, в Нур-Султане в последнее время замечено снижение числа пациентом с диагнозом «наркотическая зависимость» на 13%. В основном это люди среднего возраста, примерно от 30 до 45 лет. Либо они не работающие, либо имеют специальное образование. По-прежнему фиксируется много случаев употребления синтетических наркотиков подростками.

И все же самым распространенным видом зависимости является алкогольная. Эксперты выделяют несколько факторов, которые способствуют ее развитию. Прежде всего – наследственность. То есть у человека нарушены химические процессы в организме в связи с особенностями внутриутробного развития.

Важную роль играет и психологический фактор. Психика ребенка формируется в основном до семи лет. Если ребенку в детстве не давали принимать решения самому, зачастую таким людям потом сложно адаптироваться в социуме. В психологии есть такое понятие – «ресурс». Так вот у алкоголика его практически нет. Впрочем, как и у наркоманов. Это люди с химической зависимостью. Кстати, в группу риска также попадают люди, у которых низкая сопротивляемость проблемам, склонность перекладывать ответственность за свою жизнь на других.

В книге знаменитого писателя Алена Карра «Легкий способ бросить курить» указывается, что любые зависимости, такие как табакокурение, алкоголизм, наркомания, это подспудная реакция организма на эмоциальные критические состояния. К примеру, когда у человека случается стресс, например на работе, он ищет способ расслабиться. И находит его в приеме алкоголя или наркотика. Эти вещества воздействуют на центр удовольствия, находящийся в мозгу, вызывают выработку гормонов удовольствия – эндорфинов.

При диагностике и лечении подобных зависимостей психологи предлагают отслеживать свое тело, так как эмоциональное напряжение связано с физическим. Вместо того чтобы принять очередную дозу табака или алкоголя, человеку порой нужно просто заняться другими способами расслабления: например, такими как медитация, массаж, самомассаж.

На формирование личности человека влияют не только его гены, но и среда. Зависимость может сформироваться в результате привычек семьи, круга друзей, образования, культуры, профессии, особенностей местных традиций потребления алкоголя.

В лечении алкогольной и наркотической зависимости хорошо зарекомендовала себя система «12 шагов». Она начинается с первого шага – признания больным своей зависимости. В Казахстане психологи, терапевты успешно внедряют подобные инновационные методики по борьбе с наркотической и алкогольной зависимостью, которые являются альтернативой принудительного лечения.

Справка

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения в результате чрезмерного употребления алкоголя ежегодно умирает 2,5 млн человек. Из них 320 тысяч – молодые люди в возрасте 15-29 лет, что составляет 9% всех случаев смерти в данной возрастной группе.

Юлия Кацман